ダイエット ダイエット中はお水を2リットル飲まなきゃダメなの?念のため確認 ダイエットにはお水を2リットル飲まなきゃいけないと言われていますが、そんなに飲めません。そこで、本当に2リットルのお水をゴクゴク飲む必要があるのか調査してみました。 2023.11.21 ダイエット生活